大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大【博客來週年慶-省錢】綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本護眼三劍客：葉黃素．胡蘿蔔素．山桑子，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

老年性黃斑部病變、白內障、糖尿病視網膜病變是謀害明眸的三大殺手，老年人、電腦族、電玩迷、高度近視者、糖尿病或高血壓患者等都是高危險群，還好有「視網膜救星」葉黃素、「抗氧化天王」胡蘿蔔素、「瞳之果實」山桑子聯手保健靈魂之窗。本書由國家營養師蕭千祐帶你認識這三劍客在改善眼疾和預防病變的強大功效，明瞭如何正確攝取，並延伸了解三劍客防癌、抗老、美容等更多的保健功能。除了就三大亮眼營養素功效全面分析，並有60題相關「Q&A」充實養眼知識，幫助你水汪汪的雙瞳視覺敏銳，與提早老化、失明說bye bye。

作者簡介

蕭千祐

台北醫學大學保健營養學碩士、台北醫學大學保健營養學博士進修、國家營養師高考及格，現職長庚大學疾病營養學、美容營養學、養生保健飲食概論講師。專長為慢性病飲食專業調配與諮詢、吃的美容保養品行銷推廣、保健食品開發與行銷推廣、減重策略規劃及營養教育。經常受邀至各大企業及公教單位演講，致力於飲食養生推廣和營養教育。秉持專業、深耕、創新、教育的精神，為國人開啟新的時尚保健觀念，協助您和家人做好「積極預防、延緩衰老、無病一生」的保健工作。

著作有：《癌症止步101關鍵》、《多酚年代》（以上華文網星盒子出版）、《免疫主角茄紅素》、《抗老要趁早》、《胺基酸打造健美好身材》、《藏醫之寶紅景天》（以上元氣齋出版）、《蕃茄健康之戀》（民視文化）、《茶與咖啡喝出健康好氣色》、對症食療好健康（以上大樹林出版）、《神奇納豆激?》（詠星藝能）。

須知：

  • 出版社：世茂

    新功能介紹

  • 出版日期：2007/09/27
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

護眼三劍客：葉黃素．胡蘿蔔素．山桑子 書評

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熱門推薦！

2016年08月12日 21:05

記者吳睿慈／台北報導

歌手陳勢安自2015年10月離開前東家老鷹音樂後，便全心投入音樂製作，隔了近半年出席活動，他12日以表演嘉賓身份現身men's uno模特兒決賽，得知Bii近期赴精神科治療失眠，他也向對方喊話「他給自己太多壓力了」，透露Bii一直以來都會把事情藏在心裡。

▲陳勢安12日受訪表示想念《勢在必行》。（圖／記者周宸亘、洪綱攝）

陳勢安12日以表演嘉賓身份出席men's uno模特兒決賽，他過去曾與李玉璽、陳彥允、Bii被封為「老鷹四少」，卻在2015年離開合作5年的老鷹音樂，甚至爆出他與Bii不合，事隔多月，他晚間再次澄清兩人感情沒有不好，「很感謝老鷹的所有工作人員，還有以前跟我一起奮戰的藝人們，《勢在必行》也是一個讓我覺得很想念的事情，希望未來可以互相支持。」

然而，Bii近期憂鬱纏身失眠，為此還瞞著所有人赴精神科治療，陳勢安12日也透露對方一直以來都會把事情藏在心裡，喊話「他給自己太多壓力了，希望他可以找到出口放鬆心情。」陳勢安目前正積極運動以及準備新專輯。



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